小说介绍： 籍、招式。沈一鸣练的是基础：缠头、劈、砍、撩、挂、扎、抹…练这些基础动作的主要目的是将自己一身的力量给统一、协调起来，达到刀随心意而动的地步。身体素质提升的太快，导致沈一鸣当下并不能做到充分的调动身体的每一份力量。虽说他先前通过做一些基础活动初步熟悉过自己的身体力量。但初步熟悉真的就只是初步熟悉。在初步熟悉之后，他也只能保证自己不会因为全力一拳打出去，而导致自己身体力量重心不稳。再加上，当时他的状

关于作者： 兰陵班若是知名小说作者，在小说作品创作上独具特色，创造畅销书无数，兰陵班若最新小说作品：《独孤伽罗不孤独》，兰陵班若的小说作品风格独特，极富想象力，深受读者的喜爱。