小说介绍:
球场上那样耀眼,但绝对是网球中不可缺少的一部分。网球的基本功主要包括下肢与躯干两大区域的基本功,下肢是躯干的承载体,下肢自然也就成为了最基本的运动基础。运动底盘问题,底盘稳定和发力才是躯干扭转和手臂碰撞盾,发挥最大动量的保障。这一运动基础就像弹簧一样,保障在变向、变速、缓冲与制动等移动过程中各环节肌肉协调与动力链的运行。千岁每天都会保证足够的训练量,让肌肉足够疲劳,形成肌肉记忆。然后就是千篇一律的
关于作者:
风雨同舟是知名小说作者,在小说作品创作上独具特色,创造畅销书无数,风雨同舟最新小说作品:《我的九个绝美未婚妻赵清王圣手》《我的九个绝美未婚妻》《绝代龙医》《绝世龙少》,风雨同舟的小说作品风格独特,极富想象力,深受读者的喜爱。
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