小说介绍： 组数，增加训练难度，增加训练频率，并且动作必须标准，如果不标准就从新在练。这种事在没人监管的情况下，全靠自觉程度。在这两个星期里吴明勉强坚持下来，但自己的态度也从一开始的全身心的集中，变成心神疲惫。长期的高负荷训练虽然让吴明不断突破自我。可自己的身体明显感受到不试，肱二头肌、腰大肌、腓肠肌一道晚上入睡时就好像在开派对一般，那痛感，就好比烂了根部的牙齿长在自己的嘴中无法去除，每天都要疼的要死要活，而

关于作者： 钢铁战衣是知名小说作者，在小说作品创作上独具特色，创造畅销书无数，钢铁战衣最新小说作品：《诸天从拯救黑寡妇开始》《我的钢铁战衣》《电影世界的神盾特工》《诸天从布局复联开始》，钢铁战衣的小说作品风格独特，极富想象力，深受读者的喜爱。