第四百四十七章 帮助宋婉婉
- 作者:我是你爱豆
- 类型:综合其他
- 更新时间:2022-01-28 02:47:22
- 章节字数:2310字
宋婉婉就在她的身边,格外新奇的看着她写出来的,那一条条减肥准则。
二十几分钟后,该写的都写好了,苏好把笔记本还给宋婉婉。
“只要饮食起居都严格按照这套方子去做,在小公子周岁前,应该能瘦下来二十斤。”苏好想着宋婉婉基数大,足足有一百五十斤的体重,减肥初期瘦起来是很快的,回到一百三十斤,几个月就能做到。
“我不会让你一下子就恢复之前的食量,先给你调整饮食结构吧,把高热量的食物都替换掉……”苏好说着,已经开始拿起笔记本,刷刷写字。
对于这个红包,苏好没拒绝,而是安心的收下来。
沈夫人那谢礼最终没送出来,毕竟苏好拒绝再先,再送一次,恐怕还是一样的结果。
三个月的时间,各种补品撑大了她的肠胃,直到现在,她已经爱上高热量的食物。
再加上她的公婆丈夫没人叫她减肥,都在劝她吃。
苏好懂了,伸手捏了捏她身上的肉,松松垮垮的,好似一团海绵。
宋婉婉要是有毅力,减肥不难。
未免自己难堪,沈夫人只是看着儿媳妇热情的与苏好告别,什么话也没说。
坐着沈家安排的专车,回到医院。
方晴正一个人无聊的躺着。
“你回来了!真快呀!”见到苏好回来,方晴坐直身子。
“是呀,宋小姐为人爽快,谈起事来快的很。”苏好笑笑,低头看表:“快十一点了,你一会想吃什么?我去给你买。”
“别这么说,娃娃长得快,只要及时纠正养育方式,肯定很快就能赶上同月份的娃娃。”苏好安慰她:
“想要瘦,管住嘴!如果你做不到这一点,我的方子哪怕是为你量身定做,也发挥不了作用。”苏好淡淡笑说。
宋婉婉点头:“我会管住嘴的,请你帮我!”
最后,回到选择娃衣上来。
她一口气全包了,苏好劝她理智消费,她还说都喜欢干脆不选了。
苏好临走的时候,她塞给苏好一个大红包,是酬谢苏好帮她娘两开出的调理身体的方子。
这样的环境,想要瘦下来,挺难的。
就怕她没有毅力!
“还有,您想减肥的事情,方晴已经跟我说过了,不如先说说你的情况,我帮你开个方子,正好这娃衣您一时选不出来,那就最后再做决定吧。”
闻言,宋婉婉马上说起自己肥胖的原因。
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“怀孕前,我体重从未有过三位数,哪怕是生产前,我也不足一百三十斤,其实这事,也怪我自己,不小心摔了一跤,孩子早产,自己也摔骨折了腿,连带坐月子,足足在床上待了九十天,我公婆丈夫每天各种补品伺候,我不吃吧,我丈夫还不肯走,所以,我这都是吃出来的……”
宋婉婉面红惭愧:“谁知这长肉容易,减肥难呀,从前我的食量不过半碗饭,现在一碗都不够,常常要加饭,有时还要吃早茶,点心和夜宵。”
但要想回到两位数,那就要长期坚持。
宋婉婉这会儿一一答应苏好的叮嘱。
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