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要一步一个脚印走，选对符合自己长处的赛道。

同时要找到正确的精神和物质的正反馈才能越走越远。

不仅要抵抗能量的消耗，还要源源不断地去攫取能量。

这大概就是“天之道，损有余而补不足”吧。

那该如何解决这个问题让能量由低能量物体流向高能量物体呢。

昨天看了个视频，大意是讲人的能量和物质是一样的，都遵循热力学第二定律。

即热量不能自发地从低温物体转移到高温物体（克劳修斯）。

9:19图书馆。开始学习。

故“人之道，补不足以奉有余”。

高能量着想要永远沸腾，就需要以“人之道”补“天之道”。

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接下来每天英语单词不变，数学和网课也不能变。

写完完型的时候就顺手把文章拿来练练翻译好了。

这需要对外做功。

一个高能量的人如果总是接触低能量的人和事，再高的热情也会被磨灭。

看了会儿单词。

10:24补一下日记。

第五周，周日，阴雨。

反思下最近。

由于生活的混乱导致小日记也懈怠了。

很多时候别人取得更大的成功，不是因为他更能吃苦，而是因为他找到了更好的能量反馈机制。

他确实吃了很大的苦，可其他也得到了比别人更大的正反馈，让他乐在其中，更愿意去吃这“苦”。

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